Диалог в твиттере:

Противопоказания

Нельзя проводить ультразвуковую кавитацию людям, у которых имеются:

  • индивидуальная непереносимость ультразвука;
  • травма, повреждение, татуировка, инфекционное или дерматологическое заболевание в месте предполагаемого воздействия;
  • металлические конструкции в зоне, на которую будут действовать волны ультразвука (пирсинг, кардиостимулятор, искусственный сустав, ВМС и т. д.);
  • острое заболевание или обострение любой хронической патологии;
  • доброкачественные и злокачественные новообразования в любой ткани и органе;
  • болезни репродуктивной системы;
  • иммунодефицит;
  • сахарный диабет;
  • серьезная патология внутренних органов и систем, особенно в стадии декомпенсации (почечная, печеночная, сердечная, легочная недостаточность);
  • гепатит любого генеза;
  • болезни крови и сосудов, тромбофлебит;
  • остеопороз;
  • аутоиммунные процессы;
  • грыжи живота;
  • камни в гепатобилиарной или мочевыделительной системе.

Ультразвуковая кавитация категорически не проводится во время менструации, беременности и лактации. Если полностью исключить беременность не удается, то женщине стоит воздержаться от проведения процедуры, так как ультразвук способен спровоцировать выкидыш.

Во время процедуры следует избегать воздействия в области лица, щитовидной железы, яичников (яичек у мужчин), костей, хрящей и суставов. Методика оказывает выраженное воздействие на весь организм, поэтому может привести к нежелательным побочным эффектам. Перед началом курса ультразвуковой кавитации даже абсолютно здоровому человеку следует проконсультироваться у врача.

Холивар — это… Что такое Холивар?

Холивар (от англ. holy war,  — священная война) — обмен сообщениями в интернет-форумах и чатах, представляющий собой бесплодную полемику, в которой участники яростно пытаются навязать друг другу свои точки зрения. Например, доказать друг другу преимущество одной из нескольких похожих идей.

Характеристика

Название явления отсылает к религиозным войнам, когда представители одной конфессии пытаются доказать превосходство над другой при помощи оружия (Крестовые походы, Варфоломеевская ночь и др.).

Холивар начинается с утверждения о безусловном превосходстве чего-либо. Утверждение, как правило, отличается крайней общностью, простотой и категоричностью («музыкальная группа X лучше чем Y», «телефон Z лучше любого другого», «объектное программирование лучше функционального» и так далее). Сторонники другой альтернативы в ответ заявляют, что всё совсем наоборот, начинается спор, в котором стороны забрасывают друг друга аргументами разной степени убедительности.

Обычно доводы, приводимые в холиварах, спорны для другой стороны, и потому выбор той или другой альтернативы определяется, в первую очередь, привычкой и личными предпочтениями. Кроме того, сама постановка вопроса — однозначное определение лучшего, — очевидно предполагает не объективное исследование вопроса, а попытку любой ценой обосновать собственные предпочтения. В результате холивар, не будучи прекращен волевым решением, рано или поздно практически неизбежно приводит к одному из трёх результатов:

  • Переход на личности и произвольный флейм.
  • Смена тематики спора.
  • Повтор аргументации.

К полезным свойствам холивара можно отнести то, что из аргументов сторон участники спора и читатели могут узнать интересные (и, как правило, отсутствующие в широкодоступных источниках) особенности причины спора.

Тем не менее, полезная информация в таких обсуждениях, как правило, редка (если вообще присутствует) и разбросана по истории сообщений, что затрудняет ее сбор. Поэтому в системах коммуникации, сохраняющих историю сообщений (форумы, списки рассылки) и нацеленных на конструктивные обсуждения, холивары обычно запрещены правилами и пресекаются.

Флейм

Основная статья: Флейм

В качестве инструмента холиваров используется флейм (от англ. flame — пламя) — сообщения в интернет-форумах и чатах, выражающие отрицательные эмоции и направленные на разжигание ссоры. Флейм может применяться из соображений троллинга, либо просто из-за обиды на виртуального собеседника.

В общественных местах (форумах, реальных встречах) считаются некультурными вопросы, которые могут спровоцировать холивар.

(порядок произвольный)

Что значит «холливар»?

Ежики — это не только колючки 🙂

«Холивар — это спор двух дураков, пытающихся доказать друг другу, что обувь именно его размера лучше для другого. «(с)
Холивар: (holy war)продолжительная и жаркая дискуссия (в основном, на форуме в интернете) по проблеме, не имеющей однозначного решения (или вообще какого-либо решения за недостатком информации) , или решение которой зависит от личного вкуса или от конкретных условий. Спорящие же, однако, пытаются выдать своё решение за универсальное, что возбуждает резкое нериятие у приверженцев альтернативного решения .
Тролль
Троллинг (от англ. trolling — ловля на блесну) — размещение в Интернете (на форумах, в дискуссионных группах, в вики-проектах, ЖЖ и др. ) провокационных сообщений с целью вызвать конфликты между субъектами, взаимные оскорбления и т. п. Лицо, занимающееся троллингом, называют троллем. Единственная цель тролля — развести флуд и нытьё на бесконечное кол-во страниц.

阿里山德

Холивар (от англ. holy war, священная война, алсо, религиозные войны) — общее название споров между людьми, являющимися приверженцами диаметрально противоположных мнений, которые они не желают менять. Такой спор принципиально бессмыслен, так как ни один из участников дискуссии не собирается выслушивать и обдумывать доводы своего оппонента, а стремится максимально красиво выглядеть в глазах зрителей. Первым классическим холиваром в ФИДО стал срач между Сишниками и Паскалистами. Далее был многолетний срач OS/2 vs Windows. Холивары официально включены в программу Специальных Олимпиад. Холивары равнозначны спорам типа, что вкуснее — банан или апельсин, в которых всегда найдется человек с мнением, что картошечка с селедкой, да под водочку — лучше.
Основная статья: Холивар/Список холиваров
Кто сильнее: слон или кит?
Какой браузер лучше: Internet Explorer, Firefox, Safari, Google Chrome, Opera или Maxthon?
Какая ОС лучше, Microsoft Windows, Mac OS, Linux или Bolgenos?
Какой процессор лучше, дешевле, надежней: Intel или AMD, SPARC или MIPS?
Что лучше: Serato Scratch Live или Traktor Scratch и т. п.
Гопники vs металисты
Панки vs рэперы
Что лучше: Xbox 360 или PlayStation 3.
Что лучше: World of Warcraft или Lineage II.
Что лучше: Canon или Nikon.
Что лучше: KDE или Gnome
Кто лучше: Джон Леннон или Пол Маккартни или Элтон Джон
Кто лучше: Кипелов или Беркут
Что круче: Mercedes или BMW
Существует ли искусственный интеллект

Nochi san

например: Самсунг против ЛДжи
оба хороши, но видят лишь недостатки друг друга
пример тролля — Бабка шапокляк из чебурашки
оригинальные понятия давным-давно забыты, и вообще, лучше в эту тему не вникать
на серьезе эти слова мало кем употребляются

Как усилить эффект

Чтобы зацепить публику как следует, недостаточно написать «Те, кто носят шляпы, — дураки». Есть способы усилить воздействие.

1. Пиши тезисами

Объясни, почему шляпы вредны для мозга, как они перегревают и ужимают его. Приведи примеры идиотов в шляпах. Сошлись на культурные и исторические традиции. Найди подходящую цитату известного автора или придумай ее.

Например: «Как писал Ницше, «Идущего в шляпе нужно толкнуть, и пусть он упадет!».

2. Приведи пример из личной жизни

Расскажи, как сегодня один идиот в шляпе наступил на котенка, а ты котенка спас. И вот у тебя теперь по всему лицу синяки от шляпы, а вот котенок. Смотрите, какой хорошенький. Господа, доколе мы будем терпеть шляпников?

3. Попроси читателей высказаться по теме

Даже если ты сам недокрутил градусов, есть шанс, что это сделает один из высказавшихся и тогда сорвет резьбу у молчавших доселе обладателей шляп.

4. Периодически возвращайся к данной теме

В идеале в стойле у тебя должно быть несколько любимых конфликтных коньков, чтобы все привыкли, что за скандалами про шляпы нужно идти к тебе. А еще ты отвечаешь за левшей, толстых женщин и кричащих младенцев в самолете.

Чем тебе это грозит

Езда на волнах конфликта таит две серьезные опасности.

Чем больше споров вызывают твои посты, чем активнее их обсуждают, тем больше ты накапливаешь хейтеров. Хейтеры — это люди, которые тебя ненавидят, которых ты вольно или невольно обидел и которые теперь не пожалеют сил и времени, чтобы писать о тебе гадости, обсуждать твою мерзопакостную личность, следить за твоей жизнью под лупой и писать на тебя жалобы и доносы в полицию, налоговую, на твою работу и в школу твоего ребенка.

Чем больше хейтеров, тем сплоченнее они действуют. Эти лоцманы славы образуют настоящие стаи, когда речь идет о сетевых звездах серьезного масштаба. В Рунете один из самых известных хейтерских форумов — это «Форум сообщества насИкомых», где моют кости в основном дамам. Мужчин чаще предают растерзанию на «Дваче».

Кроме того, именно хейтеры с их привычкой писать жалобы и заявления могут увеличить риск второй опасности — внимания к твоей персоне правоохранительных органов, которые вполне могут усмотреть в твоих текстах экстремизм: оскорбление чувств верующих, призывы к насилию и разжигание социальной вражды в отношении толстых женщин в шляпах и на велосипедах, кормящих грудью собак.

Преимущества ходла криптовалют

Плюсы криптовалютного ходла очевидны. Если инвестор рассчитывает держать монеты в течение нескольких месяцев или лет, ему незачем реагировать на временные обвалы рынка, нервничать из-за происходящего, а также по сто раз обновлять курсы криптовалют и собственное портфолио. Он знает, что спустя какое-то время ситуация на рынке будет куда привлекательнее, поэтому можно пустить ситуацию на самотёк.

Криптовалютный трейдер

Сейчас это особенно актуально, когда BTC покупают компании Tesla, MicroStrategy, Square и другие гиганты мировой индустрии. Очевидно, что как минимум умирать и падать до нуля Биткоин точно не собирается.

Самый популярный мем о ходле

Для кого подходит ходл

В итоге ходл предполагает долгосрочное — и не только — хранение криптовалюты. По сути это является инвестированием, которое противопоставляется трейдингу. Обычно трейдеры пытаются получить прибыль в коротких промежутках времени: начиная от нескольких минут и заканчивая днями.

Здесь же всё наоборот. Холдер специально приобретает актив и грубо говоря забывает о нём на несколько недель, месяцев или лет. Естественно, он следит за происходящим на рынке, чтобы не упустить возможные рост, но в целом рассчитывает выйти в наличные или стейблкоины — то есть привязанные к доллару криптовалюты — значительно позже.

Такие случаи уже случались. Взгляните на график монеты CBDAO BREE. Его разработчики не выдержали падения рынка осенью 2020 года и исчезли: удалили социальные сети, обронили ликвидность торговых пар BREE и заставили курс просесть до нуля. Такое ходлить точно не стоит — хоть и предсказать подобные события заранее невозможно.

График курса CBDAO Bree

В таком случае лучше выбирать популярные криптовалюты, проверенные временем — по типу Биткоина, Эфириума и прочих.

Борясь с искушением

Когда я сделал этот сайт, один из моих главных демонов стал чаще искушать меня.

По этой причине вы не увидели эту статью раньше. Я решил ее написать только, когда начал делать существенные успехи в том, чтобы избавляться от своего «любимого» порока. Я начал оставлять какие-то критические комментарии без ответа. Поверьте, в начале это было для меня очень сложно, так как я всегда считал своим долгом убедить человека, что он не прав, а прав я!

Комментарии, которые являются оскорбительными, я стал просто удалять, не ввязываясь в ответные оскорбления. Ответы некоторых несогласных со мной участников я оставлял на сайте, но просто не отвечал на них, если видел, что человек настроен спорить, а не слушать. Бывало я видел, что кто-то просто неверно понял мою статью и, следовательно, никто из нас пользы из этого диалога не получит.

Конечно, я все равно начинал ввязываться какие-то споры, но выходил из них, как только понимал, что нет никакого смысла продолжать эту дискуссию.

Я не могу сказать, что я стал полностью контролировать этот порок. Но, то что произошло, явилось, на мой взгляд, большим успехом и прогрессом на пути избавления от этой слабости. Я почувствовал себя намного более свободным от этой привычки! Как будто я уже не должен никому ничего доказывать!

Поэтому теперь я могу написать эту статью, в которой я расскажу, что именно помогло мне этого достичь.Но пока позвольте еще немного рассказать вам о спорах в е и о биологических предпосылках появления потребности в спорах у человека. Я очень люблю тему споров, поэтому пишу такое длинное вступление.

Как получить пользу из холиваров

У холиваров есть один плюс, который встречается еще только в одном жанре: в научных публикациях. Люди очень стараются доказать свою правоту и часто по дороге находят что-то полезное.

Чтобы защитить свое ЧСВ, люди тратят колоссальный объем энергии. Они тщательно исследуют тему, поднимают источники, приводят ссылки. Со стороны может даже показаться, что люди здесь собрались не поонанировать, а докопаться до истины.

И это самый кайф. Видите холивар — пройдитесь по комментам и поищите самые обстоятельные. Там будет золото: хорошо выстроенные аргументы, ссылки, экскурсы в историю. Часто комменты будут лучше исходной статьи. Читайте и наслаждайтесь.

На это должно уйти не более пяти минут.

Видите спорную тему —
ознакомьтесь с аргументами
и занимайтесь дальше своими делами

Что значит ходл (hodl)

Ходл — это слово “холд” с опечаткой, которое само по себе значит “держать” или “хранить”. В контексте криптовалют речь идёт о долгосрочном хранении монет, несмотря на происходящее с их курсом. То есть ходлер это тот человек, который готов хранить свои биткоины в течение многих лет и не планирует продавать их в ближайшем будущем. Причём это актуально для резких обвалов рынка, последний из которых произошёл в марте 2020 года.

Падение Биткоина

Подобные ситуации случались раньше — и именно одна из них стала поводом для образования “ходла”.

В январе 2013 года за Биткоин давали около 15 долларов. В конце ноября и начале декабря того же года стоимость криптовалюты превысила уровень 1100 долларов, то есть BTC вырос приблизительно в 73 раза. Однако затем последовало массивное падение: 18 декабря 2013 года цена актива обрушилась с 716 до 438 долларов, то есть почти на 40 процентов.

Естественно, для инвесторов это был шок — и особенно для тех, кто связался с криптовалютой накануне. Одним из них оказался пользователь под псевдонимом GameKyuubi. Он создал страницу обсуждения на форуме Bitcointalk, назвав её “I AM HODLING”.

В целом это были рассуждения выпившего человека с массой ошибок и опечаток. В них он делился плохими навыками трейдерства, которые не позволяли ему разбогатеть. Именно поэтому он решил ходлить — то есть просто держать биткоины на долгосрочную перспективу.

Легендарная публикация, с которой и начался ходл

Вот цитата из культовой публикации.

Затем автор публикации уточнил, что уже выпил виски из-за всего происходящего. Очевидно, этим и объясняется масса опечаток в оригинальной публикации.

Криптовалютные трейдеры

К слову, затем представители криптовалютного сообщества нашли способ расшифровать слово даже с опечаткой. В шуточной версии аббревиатура HODL означат “Hold on for dear life”, то есть что-то по типу “держись ради отличной жизни”. Таким образом любители криптовалют напоминают, что хорошие блокчейн-проекты действительно дорожают с годами и могут приносить большие доходы.

От кого зависим?

От большого количества инструментов.

  • Flake8.
  • Eradicate — классный плагин, который находит закомментированные фрагменты в коде и заставляет вас их удалять, потому что хранить мёртвый код в проекте — это плохо. Мы не разрешаем так делать.
  • Isort — инструмент, который заставляет правильно сортировать импорты: по порядку, делая отступы, красивые кавычки.
  • Bandit — замечательная утилита для проверки безопасности кода статически. Находит вшитые пароли, корявые использования в коде, вызовы , и говорит, что это все нельзя использовать, а если хочется, — то просит написать причину.
  • И ещё больше 20 плагинов, которые занимаются проверкой скобок, кавычек и запятых.

Маги против Чернокнижников

Начнем с винтажного. Сколько себя помню, спор: кто круче – Маги или Чернокнижники был всегда. Еще в классическом WoW, когда я рейдил магом, чернокнижник воспринимался чем-то вроде рейдового босса, которого нельзя убить. Но вершины конфликта мы достигли в Burning Crusade: чернокнижники наносили урон, как маги, но при этом были гораздо живучее, могли сами себя лечить вытягиваем жизни. А набор из трех чернокнижников с тремя разными камнями жизни вообще был джентельменским для любого рейда.

Насколько могу судить, сейчас это противостояние сошло на нет. Но отголоски его мы можем видеть в неодобрительном отношении к магам.

Какой это принесет результат

Вы никогда не докажете другому человеку, что он дурак. Это невозможно. Любой нормальный человек лучше сдохнет на этом месте, чем признает себя дураком, тем более — публично. Поэтому попытки доказать другому, что он дурак, бессмысленны.

Верно и обратное: вы никогда не докажете другим, что вы не дурак. Это невозможно сразу по двум причинам:

1. Вы всем безразличны. Даже если вы дурак, другим на это совершенно наплевать, потому что их заботит только то, какие они сами. Ваш собеседник отстаивает только свое ЧСВ, ваше ему безразлично.

2. То, что вы не дурак, будет автоматически означать, что дурак ваш оппонент. А любой нормальный человек лучше сдохнет на этом месте, чем признает себя дураком.

Холивары полностью бессмысленны, потому что в них два лагеря пытаются доказать сами себе, что по сравнению с другим лагерем они не дураки. В онтологическом смысле холивар — это разговор человека самим с собой о том, какой он умный. Холивар — это онанизм перед зеркалом.

Объясните происхождение и значение слова «холивар» (см.)?

Желательно привести пример из компьютерной области.

Marisha85

Eugenyus

Слово «холивар» произошло от английского словосочетания «Holy War», что можно перевести как «война на религиозной почве». В компьютерном общении этим словом называют бессмысленные споры, которые в принципе не могут привести к какому-либо результату. Классические примеры таких споров: что лучше, «PC или MAC», «Windows или Linux», «кресло с подлокотниками или без», «ЕС или ТС», а также «Бог есть или Бога нет», «Сталин хороший или плохой» и множество других споров, в которых никто никому никогда ничего не докажет.

bolshoyvopros.ru

Преимущества метода

Ультразвуковая методика, основой которой является кавитация, полностью уничтожает жировые клетки, что существенно отличает ее от других неинвазивных косметологических процедур. При ультразвуковой кавитации не просто выводится жир из клеток, а полностью разрушаются адипоциты. Поэтому при дальнейшем правильном образе жизни, риск того, что жировые отложения вернутся, становится минимальным.

Отмечаются следующие плюсы данной методики:

  • безболезненность (редко могут наблюдаться незначительные неприятные ощущения, жжение, покалывание во время и после манипуляции);
  • безопасность (если процедура была одобрена врачом);
  • высокая эффективность (результат сравним с хирургической липосакцией, так как жировые клетки полностью уничтожаются);
  • абсолютная неинвазивность, так как не нарушается целостность кожного покрова;
  • отсутствие осложнений, которые бывают при оперативном вмешательстве (кровотечение, инфицирование, рубцы и т. д.);
  • отсутствие анестезии и ее последствий, короткий восстановительный период, без необходимости носить специальное белье.

Холивар

Имена

var, value, item, obj, data, resultdataresultresultvalueЯ всегда использую key и value!Почему бы использовать не key и value, а сказать, что ключ — имя, а value — фамилия? Почему нельзя назвать first_name и last_name — теперь есть контекст.

F-строки ужасны?

  • Да: они теряют контекст, засовывают логику в шаблон и не линтятся — (38%).
  • Нет! Они — чудо! — (62%).

Теперь нет контекста, который позволял форматировать строкизасовывать логику в шаблонf-строки — плохая тема

Используете ли вы ’@staticmethod’?

staticmethod Смотри, ты не используешь сделай staticmethod! Хорошо, Pylint, сделаю staticmethod.staticmethod здесь не место

Холивары

Современная сеть изобилует форумами, тематическими сообществами, в которых каждый человек может высказать свое мнение, а любой другой человек с этим мнением не согласиться. Интернет сообщества создают благодатную почву для появления ожесточенных дебатов о том, какой компьютер лучше, какая религия более правильная, какие политические убеждения самые истинные и т.д. Интернет делает возможным столкновение людей самых разных возрастов, взглядов, религий, характеров. Даже в рамках убежденных сторонни ков какой-нибудь одной системы убеждений, могут существовать разные мнения и, как следствие, вспыхивать споры.

В интернете споры разных людей друг с другом достигли такого размаха, что для них был придуман неофициальный термин «Холивары».

Это слово образовано от английский слов «holy» и «war», то есть, «священная война».

На мой взгляд, это очень остроумный и ироничный термин.

Человек может часами сидеть перед компьютером, доказывать собственную правоту, не замечать ничего вокруг, забывать про свои естественные потребности. Он как будто с полной самоотдачей и самопожертвованием отдается священной войне с врагами, посягающими на Святую Истину о неоспоримом, несомненном превосходстве, скажем, айфона над другими телефонами! Ему кажется, что это его священная миссия, лично возложенная на него верховным паладином Сияющего Яблока – Стивом Джобсом!

Та важность, которую люди предают интернет-дебатам, очень сильно контрастирует с явной бессмысленностью этого процесса. Каждая сторона не приходит ни к чему, она просто бестолково тратит время на то, чтобы доказать другим людям то, что они так и не примут

А даже если и примут, то какой с этого будет толк? Но, между тем, в жертву это бессмысленной потребности приносится много времени, которое с больше пользой могло быть потрачено на что-то другое.

Конечно, не все споры – это абсурдное сражение между «тупоконечниками и остроконечниками» в каких-то спорах действительно «рождается истина» и участники его обогащаются новыми знаниями, обмениваясь ими друг с другом.

Также не все споры происходят между незнакомыми людьми в интернете по поводу того, что лучше Айфон или Самсунг (Конечно Самуснг, тут и спорить нечего. Шучу-шучу!=)).

Вы можете спорить с близким человеком по поводу каких-то действительно важных вещей, например, ваших отношений. Но не можете прийти ни к какому решению, так как в этом споре затронута гордость обоих участников.

В этой статье я попытаюсь рассказать не только о том, как избавиться от потребности доказывать свою правоту в бессмысленных дебатах, но и о том, как сделать спор продуктивным.

Сколько это вам стоит

Если вы ввяжетесь в холивар, это не ограничится одним комментом. Вас затянет в ветку, вы будете спорить с оппонентами, переживать, у вас испортится настроение, вы решите ответить еще подробнее. Вы будете долго выбирать аргументы, искать правду, писать простыни текста. На это уйдут часы.

А теперь вспомните, что из всех ресурсов, которые у вас есть в жизни, самый ограниченный — это часы. Деньги вы можете заработать. Здоровье — поправить. Репутацию — восстановить. А вот время жизни вы не вернете никак.

За этот час можно было написать собственный пост, сделать часть работы, отдохнуть, почитать полезную книгу. Можно было поесть, в конце концов, или принять душ. Если всё делать быстро, то за час можно сделать всё это и еще поспать 15 минут. А вы потратите этот час на дрочку перед зеркалом.

Ситуация сегодня

Если в соцсети ты будешь описывать свою жизнь день за днем и делиться с читателями размышлениями о том, как прекрасен этот мир, то у тебя, конечно, может образоваться миллион подписчиков, если ты, например, играешь за «Реал Мадрид» или работаешь рок-звездой (вот уж скучнее их твиттеров и фейсбуков трудно найти). Но

Даже если начать постить котиков (о, бездна падения!), ты не соберешь достаточно аудитории, чтобы вызвать к себе интерес и самых нетребовательных, всеядных рекламодателей (продавцов, например, ипликатора Кузнецова), и пиарщиков штаба Собянина. Мы же помним, что писал Гегель о противоречии?

Твои посты не должны нравиться. Увы, они должны вызывать хотя бы у части читателей чувство яростного противоречия. Тогда они сами понапишут тебе такого, что уже оставшаяся часть аудитории запылает и кинется в бой. Чем яростнее будет схватка, тем активнее читатели начнут звать на помощь соратников, делая перепосты твоего возмутительного текста на своих страницах и форумах, тем обильнее хлынет новый народ и тем кровавее ты соберешь жатву.

А конфликт сам по себе такая яркая и энергичная штука, что посмотреть на нее приползут даже те граждане, которые вовсе не жаждут принять участие в схватке, потому что реальных конкурентов тут не видят. Так что матерный скандал между поклонниками макраме и кружевоплетения вполне может привлечь и публику из числа невяжущих.

Заключение

Разные эти методы можно использовать в зависимости от обстоятельств.

Я использую их все в разное время.

Иногда у меня получается сразу «увернуться от пули» без лишних мыслей (последнее время это происходит все чаще и чащи) иногда, мне приходится искать поддержки в этих способах и убеждать себя, что я не должен давать ход своей болезненной привычке.

Некоторые из этих методов призваны не просто выйти из спора, но и сделать спор более продуктивным. Превратить своих «противников» в союзников в поиске истины!

Но найти баланс между продуктивным диалогом и бестолковым спором, бывает, сложно.

Поэтому, если вы испытываете серьезную зависимость от того, чтобы спорить, руководствуйтесь принципом алкоголика, который пытается бросить пить. «Никакого алкоголя в ближайшее время, ни в какой форме. Быть может, потом, когда ты научишься контролировать свое желания, тогда ты себе сможешь себе позволить выпить рюмку по праздникам. Но пока лучше избегать любого искушения».

Стремитесь прекратить спор совсем, даже если он вам кажется продуктивным, в том случае, если у вас большие проблемы с самоконтролем. Но когда вы натренируете свое Эго, вы сможете вести интересные диалоги, защищать свою точку зрения и при этом не вовлекаться эмоционально в разговор и не переходить грань уважения к его участникам.

Говоря о тренировке своего «Я», хотелось бы заметить, что, даже если вы, применяя эти советы на практике, почувствуете очень большое сопротивление, которое мешает вам закончить спор, то это не значит, что такое сопротивление будет всегда. Планомерно и методично выполняя мои рекомендации, вы постепенно выдрессируете свое Эго, и оно уже не будет иметь столько власти над вами. Правду этих слов я ощущаю себе.

С каждым днем мне все легче и легче справляться с собственным желанием спорить.

Главное это терпение.

Не ругайте себя сильно за то, что «сорвались» и опять начали вести дебаты. Вместо этого успокойтесь. Что произошло, то произошло. Подумайте о том, как можно не допускать этого впредь.

Я перечитываю эти строки и чувствую, как у человека, который не испытывал такой проблемы, может возникнуть улыбка, если он это прочитает.  «Это всего лишь спор!» Скажет кто-то! Неужели это заслуживает столько внимания?» Поверьте, заслуживает. Для кого-то это на самом деле может представлять беду.

Ну что ж, теперь вы хорошо знаете о моей слабости, с которой я боролся и продолжаю бороться.

Возможно, после этой статьи кто-то захочет спровоцировать меня на холивар на сайте! Ну, что ж! Буду рад очередному поводу тренировать свое Эго! (Оскорбительные комментарии я удаляю=))